Depois de perceber que têm uma relação tóxica com a internet, as amigas Léa e Manon tomam uma decisão difícil: abolir todos os aparelhos por 30 dias.

Castro (Jean-Pierre Bacri) é um ex-apresentador de TV que se reúne com velhos amigos, incluindo sua ex-esposa, em uma grande festa nos arredores de Paris. No decorrer da festa, torna-se óbvio que o sucesso mudou Castro, que costumava compartilhar as visões políticas idealistas de sua ex-esposa, mas agora tem uma perspectiva mais realista, senão cínica, da vida.